Charla “Acoso: un problema de todos y todas”

Conocerás herramientas para prevenir el acoso y tomar responsabilidad respecto del bienestar de otros, reconociendo la importancia de los vínculos positivos y la confianza entre los actores de su comunidad para la promoción de una sana convivencia.

Dictado por Lucas Ávalos y Josefina Díaz de Fundación Volando en V.

Modalidad virtual, vía Teams

Martes 22 de abril 17:30 hrs.

Inscríbete aquí

Semana Vespertin@s

Pausas activas

Una preparadora física pasará por salas de clases de lunes a jueves para realizar pausas activas.

21 al 24 de abril, de 19:00 a 20:00 hrs.
Sede Talca

Feria Semana Vespertin@s

Actividades recreativas como yenga, ula-ula equipo, búsqueda del tesoro y karaoke, con regalos sorpresas.

21, 22 y 24 de abril de 18:30 a 20:30 hrs.
Hall Sede Carlos Schorr, sede Talca

Guatita llena sonrisa plena

Churrascada para las y los alumnos de la jornada vespertina.

23 de abril de 20:00 a 21:00 hrs.
Hall sede Carlos Schorr, sede Talca.

Feria Vespertina

Actividades recreativas más café.

26 de abril de 9:00 a 11:00 hrs.
Hall 3 Campus CAR, sede Talca.

Zumba Challenge Vespertina

Activación física para reducir el estrés y la ansiedad académica.

22 de abril a las 18:30 hrs.

Frontis edificio ruta 5, sede La Serena.

Psicoeduca: Feria de Salud Mental

Espacio de encuentro y aprendizaje que busca promover el autocuidado y el bienestar emocional, a través de stands informativos y material psicoeducativo.

22 de abril  a las18:30 hrs.

Patio de sede Copiapó.

Tomasin@s nos cuidamos

Stands informativos y didácticos acerca del Programa de Bienestar y Salud Mental. Además, se realizará una muestra cultural realizada por el grupo de “Tunas de la Universidad de Concepción”.

21, 22 y 23 de abril a las 18:00 hrs.
Hall Ricardo Vicuña – Manuel Rodríguez, sede Los Ángeles.

Bienestar emocional en acción

Taller con enfoque en herramientas de gestión emocional. Cupos limitados, inscripción con voyarzo6@santotomas.cl

21 de abril a las 18:40 hrs.
Sala S PO4-03 B, sede Valdivia.

Café con sentido

Feria de servicios con punto DAE y entrega de información sobre el Programa de Bienestar y Salud Mental.

23 de abril de 18:00 a 20:00 hrs.
Hall central, sede Puente Alto.

Karaoke

Karaoke con premios por participación.

24 de abril de 20:00 a 21:00

Hall central, sede Puente Alto.

Bienvenida Vespertin@s

Punto DAE con actividades, entrega de información y premios.

23 de abril de 17:00 a 20:00 hrs
Hall central, sede Santiago Centro.

Renueva tu mente: un respiro al caer la noche

Actividad artística y recreativa con presentación de un mago. Punto DAE con entrega de información del Programa de Bienestar y Salud Mental. Regalos, sesión de fotos con marco selfie y sorpresas.

22 de abril 19:20 hrs. en patio techado sede Gamero, Chillán.
24 de abril 19:20 hrs. en sede Isabel Riquelme, Chillán.

Recárgate

Actividad junto a los hermanos tomasinos de stand de recarga de energía, con premios, café donuts, y difusión Programa de Salud Mental.

24 de abril 19:00 hrs.
Patio central, sede Iquique.

Charla primera línea de ayuda emocional

Charla sobre cómo brindar apoyo emocional inmediato a compañeras/os en crisis, promoviendo empatía, escucha activa y herramientas básicas. Inscripción con acohenh@santotomas.cl 

23 de abril a las 19:30 hrs.
Auditorio Parinacota, sede Arica.

Bienvenida Vespertin@s

Bienvenida donde se dará a conocer el Programa de Bienestar y Salud Mental a través de la psicóloga DAE y entrega de material informativo.

23 y 24 de abril a las 19:00 hrs.
Entrada de sede Arica.

Café Vespertino

Podrán conocer el Programa de Bienestar y Salud Mental en un espacio donde podrán expresar sus dudas e informarse sobre el funcionamiento del programa en la sede.

22 y  24 de abril a las 18:00 hrs

Sector carpa, sede Concepción